TE3:n Liikkuvuusanalyysi – Kehon liikkuvuuksien ja hallinnan analysointiin
Useat kansainväliset tutkimukset todistavat, että nivelten liikkuvuuksilla ja kehon liikehallinnalla on erittäin suuri merkitys mm. hyvinvoinnille, suorituskyvylle ja palautumiselle. Nivelten ja lihasten liikkuvuuden puute, yliliikkuvuus, puolierot näkyvät kehon liikehäiriöinä, jotka kasvattavat mm. riskiä loukkaantumisille ja kiputiloille sekä laskevat kehon suorituskykyä.
TE3:n Liikkuvuusanalyysi perustuu 13 kehon nivelen (vas/oik) liikkuvuuksien mittaamiseen. Testin selkeään, numeroin näytettävään mittaustulokseen perustuva analyysi antaa kokonaisvaltaisen kuvan kehon tilasta ja potentiaalista. Tulosta on helppo tulkita ja ristiintarkastella esimerkiksi kiputiloihin tai suorituskyvyn parantamiseen.
Liikkuvuusanalyysin kehitystyössä on mukana mm. Marko Yrjövuori, sekä kuntoutuksen ja huippu-urheilun ammattilaisia USA:sta ja Euroopasta.
Analyysistä on apua niille, jotka haluavat,
- Välttää jännitys- ja kiputiloja
- Ennaltaehkäistä loukkaantumisriskiä
- Seurata ja parantaa suorituskykyä
- Nopeuttaa palautumista
Olipa analysoitava asiakas huippu-urheilija, aktiiviliikkuja tai raskaan arjen puurtaja, antaa testi erittäin kattavan ja selkeän kuvan kehon tilasta. Liikkuvuusanalyysin tekeminen palautteineen kestää n.30min ja analyysin tulokset on helppo jakaa asiakkaan kanssa.
Liikkuvuuksien mittaamisessa käytetään Suomalaista innovaatiota TE3-älykeppiä, joka mittaa liikelaajuudet asteen tarkkuudella. Lopuksi analyysi määrittää mobiliteetit ja stabiliteetit (ali- ja yliliikkuvuudet) sekä puolierot ja vertaa tuloksia tavoitearvoihin.
